Då var det dags igen :-)

När det kommer till träning och Jessica så är det antingen allt eller inget. Jag har väldigt svårt att hitta något mellanläge. Jag hade en ganska bra nivå för ett tag sedan då jag tränade ca 3-4 gånger i veckan, det är lagom mycket enligt mig. På senare tid har det typ varit 1-2 gånger i veckan och det är lite lite. Nu nu är det dags igen och börja med veckoschema. Tänkte skriva mina veckoscheman här och även kommentera hur det har gått. Då blir det lite mer press på att jag faktiskt ska göra det. Eller snarare ta tag i det liksom. Jag vet ju att jag mår så mycket bättre om jag tränar, så det är väl bara att köra!

Här kommer veckans schema!

Måndag: Till gymmet på morgonen och gå på bandet och ev magövningar.

Tisdag: Morgonpromenad till jobbet (japp ska börja gå några dagar i veckan nu) och gå hem från jobbet. Body Jam på kvällen.

Onsdag: Till gymmet på morgonen och gå på bandet och ev armövningar, Zumba på kvällen.

Torsdag: Promenad till och från jobbet.

Fredag: Till gymmet på morgonen och gå på bandet och ev magövningar.

Lördag och söndag är fria än så länge, vet inte riktigt vad som händer i helgen ännu så det är svårt att schemalägga någon träning.

Nu ska jag kolla klart på finalen i OS-hockeyn och sedan blir det sova så jag orkar upp klockan 05.45 i morgon :-)

God natt!